4 Weken 1-op-1 Coaching Traject

4 Weken 1-op-1 Coaching Traject.

Dit programma biedt intensieve en persoonlijke begeleiding om jou te helpen je levensstijl te veranderen met vasten, trainen en carnivoor/ketogeen eten.

Vetverlies gegarandeerd 

Bij aanvang van het traject, starten we met een 1-op-1 persoonlijke intake (30 minuten). Ik wil je namelijk zien, horen om echt contact te kunnen maken.

Hier brengen we jouw huidige situatie, behoeften en doelstellingen in kaart om een op maat gemaakte strategie te ontwikkelen.

Gedurende de vier weken heb je exclusieve toegang tot een speciaal e-mailadres voor cliënten. Hier kun je onbeperkt vragen stellen. Ik sta altijd klaar om je vragen te beantwoorden en je de nodige begeleiding te geven.

Een week na de start van het traject houden we een 1-op-1 vervolggesprek van 60 minuten. Hier evalueren we je vooruitgang en maken we eventuele aanpassingen aan je strategie.

Naast de coachingssessies krijg je een gepersonaliseerd voedings- en vastenschema waar je je aan kan houden.

Dit is specifiek afgestemd op jouw doelen en lichaamstype.

Om de zaken nog eenvoudiger te maken, ontvang je ook mijn mini-gids vol met handige tips en tricks met betrekking tot de keto-dieet, carnivoor en vasten.

Twee weken na de start van het traject hebben we nog een 1-op-1 vervolggesprek van 30 minuten.

Hier kunnen we je voortgang bespreken en eventuele problemen of uitdagingen aanpakken.

Een uitgebreide voedselwijzer helpt je bij het navigeren door je nieuwe dieet. Het biedt onbeperkte variatie in je voedingsschema om ervoor te zorgen dat je gezonde keuzes maakt die je ook nog eens lekker vindt.

Na vier weken sluiten we het traject af met een uitgebreid eindgesprek van 90 minuten. We bespreken je totale voortgang en plannen de volgende stappen in je voortdurende gezondheids- en fitnessreis die je zelf verder op kan pakken.

Ons 4 Weken 1-op-1 Coaching Traject is meer dan alleen een programma; het is een investering in je gezondheid en welzijn.

Doe mee en begin vandaag nog aan je transformatie.