C'est le 20 mars 2010 et le monde est inondé de confusion (et de papier toilette).

Maintenant que la pandémie de Covid-19 progresse si rapidement et que le flot de soi-disant conseil est sur votre flux de nouvelles, il est difficile de savoir quels conseils sont utiles et quels sont les conseils.

Papier toilette à emporter et boire du jus d'orange (dans l'espoir que la teneur en vitamine C maigre renforcera la fonction immunitaire et vous protéger contre le virus) ne sauvera certainement pas des vies.

En fait, un bon nombre de personnes rencontrent désormais un gain de poids en raison du fait qu'ils sont enfermés sans accès aux gymnases et à la proximité des réfrigérateurs

Nous ne critiquons pas le choix responsable de rester à la maison et de prévenir la propagation, mais ce que nous disons, c'est que c'est maintenant, plus que jamais, de connaître nos choix de santé afin de ne pas nuire à notre santé globale.

Avec cela, nous empêchons des problèmes tels que l'obésité, le diabète et les maladies cardiaques sont exacerbés, et de plus, notre système immunitaire est affecté.

En tant qu'experts de la nourriture kétogène, nous avons pensé ici à l'équilibre de Keto qu'il était utile de partager des informations sur la relation possible entre les régimes ketogènes et Covid-19.

Les cétones peuvent éventuellement protéger contre Covid-19 d'au moins deux manières.

Premièrement, lors d'une étude sur la souris, elle a été publiée en immunologie scientifique en décembre dernier, qui protège une souris de régime cétogène contre un virus de la grippe, qui ressemble au cousin de Covid-19.

Le mécanisme avec lequel le régime cétogène protégé les souris est le même mécanisme qui protège les nourrissons contre la grippe (*).

Parce que nous savons que les bébés sont également protégés contre Covid-19, bien que nous ne soyons pas sûrs pourquoi, il est possible qu'ils soient les cétones des bébés qui les protègent.

Deuxièmement, il est important de noter que ce n'est pas le virus Covid-19 que les gens tuent, c'est la réponse du corps au virus.

Lorsque le corps est submergé (plus susceptibles de personnes âgées et des personnes ayant une santé plus faible), elle réagit trop fortement avec ce que l'on appelle un «cytokineest».

C'est un excellent moyen de dire que le corps donne des tonnes de solvants inflammatoires pouvant conduire à un "syndrome de détresse respiratoire aigu" (ARDS) à Covid-19, la nécessité d'un soutien respiratoire et finalement la mort.

Les cétones sont connues pour être des anti-inflammatoires puissants en augmentant les niveaux d'une molécule importante appelée NADPH, inhibe l'inflammasom NLRP3 et d'autres mécanismes.

Par conséquent, les cétones peuvent protéger contre la norme de cytokine qui conduit à la mort dans des cas graves de Covid-19.

À l'heure actuelle, la relation entre les cétones et le Covid-19 est toujours le sujet de la spéculation, bien que les chercheurs travaillent dur pour changer cela.

Cependant, il est remarquable qu'il existe d'innombrables rapports cliniques de personnes (y compris les personnes âgées et les personnes atteintes de maladies chroniques) qui sont en cétose et ont montré de légers symptômes respiratoires - nez des nez, mal de gorge et une toux légère - ainsi que d'autres Covid -19- Symptômes associés - Par exemple, la diarrhée - mais qui sont plus correctes.

Est-il possible qu'ils soient infectés et que leur régime alimentaire affaiblit l'impact du virus? Peut-être.

En tout cas, nous dirions que vous serez mieux à manger sainement que de boire du jus d'orange pendant que vous êtes caché dans votre fort, en papier toilette.